Zentangle alapozó workshop – a nyugalom és elmélyülés művészete
22
Június
Hangolódjunk együtt a nyárra, a Zentangle varázslatos világával, mely javítva a mindennapi jól-léted. Itt az idő elengedni a tanév alatt felgyülemlett stresszt és feszültséget.
Sok szeretettel várlak a nyár UTOLSÓ közös alapozó workshopján.
09:00 - 12:00
Pontközpont, 3525 Miskolc, Széchenyi út 19. fsz/7
Hamarosan kezdünk
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
🎨 Mi is az a Zentangle?
A Zentangle egy könnyen tanulható, meditatív rajztechnika, amelyben egyszerű vonalak és minták kombinációja hoz létre lenyűgöző alkotásokat.
Ez a gyakorlat kiválóan fejleszti a koncentrációt, a kreativitást és az együttműködést.
Tudsz köröket, hullámokat, háromszöget, vonalakat húzni? Akkor itt a helyed!
👨👩👧👦 Miért hatásos?
-
- Növeli a magabiztosságod
- Növeli a fókuszálásra való képességet
- Növeli a kreativitást
- Növeli a jól-léted állapotát
- Könnyebben elfogadod, ha hibázol
- Csökkenti a szorongást és a depressziót
🌞A technika
Tudsz köröket, hullámokat, háromszöget, vonalakat húzni? Akkor itt a helyed!
Bármikor használhatod ezt a többnyire fekete-fehér alapon készült nonfiguratív technikát.
Itt tényleg szárnyal a fantázia hiszen az alapok elsajátításával önállóan elkészíthetsz majd bonyolultabb rajzokat, vagy különböző ajándéktárgyakat díszíthetsz vele, akár színezőt is!
📅 Program részletei:
- Az eszközöket (sima felületű papírokat és a tűfilceket) biztosítom a számodra.
Tematika röviden
1, Tradicionális Zentangle
2, Megismerkedsz a különböző alapozó technikákkal, formavilággal
3, A ráhangolódáshoz egy új mindfulness meditációt is elfogsz sajátítani
4, Nyárra hangoló minták készítése
5, Ihlet gyűjtés
6, Zentangle a lehetőségek tárháza
7, Saját alkotások születnek
Érdekelnek a korábbi workshopon résztvevők élményei? Olvass többet a zentangle-ről weboldalamon:
https://www.stepstoyoursoul.com/mindfulness-alkotomuhely/
📞 Jelentkezés és további információk:
A foglalkozást Dudásné Szerafi Anita – Szociálpedagógus, Mindfulness Coach fogja vezetni. Egy zárt Facebook csoportban lesz lehetőséged további inspirálódásra, alkotások bemutatására.
💻Hogyan tudsz jelentkezni?
Kérjük, hogy mielőbb foglald le a helyed! Az űrlap kitöltésével várom a jelentkezésedet.
Google form:
https://forms.gle/ePtFXJsKQ5QmKSm9A
A férőhelyek korlátozott száma miatt a jelentkezésedet a hozzájárulás teljes összegének előre rendezésével tudod biztosítani.
- Részvételi díj: 5000Ft/fő,(tartalmazza a szükséges eszközöket, tűfilcet, speciális papírt és oktatást) A workshop anyagát megkapjátok digitális formában.
Az utalást Dudásné Szerafi Anita e.v. részére az, OTP Bank 11773377 – 00166650 számlájára kérjük. Közleménybe írd be a teljes neved. Ez alapján küldöm a számlát a részedre.
🙂Kérdés esetén keress bátran: Dudásné Szerafi Anita
Telefon: +36 30 919 8799
E-mail: anita@stepstoyoursoul.com
🏖️Várlak sok szeretettel, egy közös nyári alkotásra, ráhangolódásra!
Anita
Adatkezelési Tájékoztató
Cookie Tájékoztató